Rituais familiares e sua importância para o desenvolvimento infantil

Seja sentar-se à mesa para o jantar, realizar um passeio diferente no final de semana ou até mesmo dedicar momentos para brincadeiras e atividades em família são algumas das formas de rituais que podem, e devem, fazer parte da sua rotina familiar.

São alternativas simples que ajudam a aumentar a conexão entre pais e filhos, proporcionando momentos agradáveis e boas memórias. Além disso, se torna essencial para reforçar a identidade familiar e transmitir valores de geração para geração.

Continue a leitura deste conteúdo e confira mais detalhes sobre a importância dos rituais familiares para o desenvolvimento infantil e a construção de um ambiente familiar mais fortalecido. Boa leitura!

A importância de criar rituais no ambiente familiar

Os rituais nada mais são do que hábitos que costumam ser repetidos, transmitindo valores e atitudes que são importantes para um grupo específico. Sendo assim, no ambiente familiar os rituais têm grande relevância já que possibilitam aumentar a conexão entre todos os membros da família.

Podendo ser inseridos nos mais variados contextos, cada família pode adotar um tipo de ritual que mais faça sentido para ela. Por exemplo, enquanto existem famílias que possuem o costume de realizar todas as principais refeições à mesa, outras podem preferir se reunir somente no jantar.

Porém, uma coisa que não pode se tornar rotina é o distanciamento no ambiente familiar, onde não existe o empenho para dedicar um momento específico e realizar um ritual que valorize e aproxime a família. Se não há como realizar as refeições à mesa, então que tal encontrar outros rituais que podem ser inseridos nessa rotina familiar? ‘

Seja criar um momento dedicado a atividades mais descontraídas, como jogos de tabuleiro, por exemplo, uma noite para assistir filmes em casa ou até mesmo planejar as férias em família, tudo isso são exemplos de rituais que podem ser colocados em prática e que aprimoram não só a relação familiar, como contribui para que os pequenos cresçam em um ambiente que estimule o desenvolvimento de habilidades psicossociais importantes tanto na fase infantil quando na vida adulta.

Benefícios dos rituais familiares

Depois que viu mais sobre a importância dos rituais familiares, chegou o momento de entender mais sobre os seus benefícios, certo? Pois bem, eles contribuem para o fortalecimento das relações interpessoais e das ligações afetivas entre todos os membros da família, além disso proporcionam outros benefícios, como:

• Reforçam o vínculo familiar: sem dúvidas, os rituais promovem um maior senso de pertencimento entre a família, fazendo com que todos os membros criem um vínculo maior e de mais proximidade;
• Maior suporte emocional: por mais que o ritual não esteja diretamente relacionado ao apoio emocional, automaticamente os membros da família se sentirão mais acolhidos, sabendo que tem com quem contar em momentos difíceis;
• Criação de uma identidade familiar: outro grande benefício proporcionado pelos rituais familiares é que eles permitirão que criem uma identidade para a sua família, fazendo com que transmitam valores e tradições únicas.
• Aprimoram o diálogo e o convívio em grupo: os rituais familiares farão com que todos da família se sintam mais livres para expressar emoções e sentimentos, já que estarão em um ambiente acolhedor;
• Redução de estresse: esses momentos em família servirão também para a redução do estresse e da ansiedade, proporcionando momentos de relaxamento e conexão.  

E aí, você já sabia que os rituais familiares eram capazes de proporcionar todas as vantagens que mencionamos acima? Lembrando que além desses pontos positivos, existem vários outros que poderão ser proporcionados com essas ações. Portanto, se ainda não criou hábitos para a sua família, pode começar agora mesmo!

Tipos de rituais familiares 

Quer desenvolver um hábito para a sua família, mas não sabe o que? Selecionamos alguns tipos de rituais familiares para que identifique e adapte as melhores opções de acordo com a sua realidade. Veja abaixo!

• Noite de jogos: separe um dia da semana para que possam jogar diversos jogos juntos, como de tabuleiro, videogame, etc;
• Façam refeições em conjunto: veja a rotina de todos e escolha uma refeição para que façam juntos;
• Ritual do agradecimento: muito ligado ao tópico anterior, peça que antes da refeição escolhida, todos os membros da família agradeçam por algo que são gratos;
• Leitura: separe um tempo para que antes de dormir, por exemplo, façam um momento de leitura juntos;
• Noite do cinema: seja dentro ou fora de casa, selecione um dia para que possam maratonar filmes ou séries.

E aí, já conhecia todos esses tipos de rituais familiares? Agora, basta escolher os que fazem maior sentido para a sua família. Ah, lembrando que esses são apenas alguns exemplos, ok? Desta forma, poderá optar por outras diversas possibilidades!

Conclusão

Os rituais familiares são hábitos que costumam ser repetidos, fazendo com que se tornem uma atividade essencial na rotina da família. No geral, podem ser diversas ações diferentes, como fazer as refeições juntos, tirar um dia da semana para ver um filme, etc.

No momento de criar um ritual, é importante que avalie bem as preferências da sua família, fazendo com que escolha ações que, realmente, irão agradar a todos.

Sem dúvidas, esse é um detalhe capaz de proporcionar inúmeros benefícios, por exemplo, reforço do vínculo familiar, promoção de maior estabilidade e aprimoramento do diálogo. Desta forma, caso queira garantir cada um desses pontos positivos, comece a desenvolver rituais para a sua família.

Esperamos que este conteúdo tenha sido útil para você. Deseja continuar lendo mais assuntos relacionados a este tema? Então, aproveite para ler este artigo que separamos para você: “Por que devemos valorizar mais a presença e não os presentes na vida das crianças?”.

Ah, não deixe de fazer parte do nosso clube! Role a página para baixo e realize o seu cadastro agora mesmo. Assim, você receberá em seu e-mail todas as novidades do Bob Zoom e sua turminha em primeira mão, além de conferir conteúdos exclusivos sobre educação, cuidados e bem-estar infantil!